離乳食中期Q&A🌸

昨日は食べたのになんで？と気になりますよね。

生活リズムがととのっているなら、気にしなくて大丈夫です。

2～3日で大体の栄養が、少しずつとれているか

くらいで考えてみてくださいね。

私たちにも食べたい日、そんなに欲しくない日がありますよね。

わが子もいまだに「たべたくなーい。」という日があります…。

食べないからと、無理にスプーンを押し込んで食べさせたりは

しないようにしてみてくださいね。

もしかしたら形を小さく戻したり、大きくしたりすると、

食べることもあります。

わが子もよくオエオエなっていました。

一般的にはすすめ方が早めで、うまく「もぐもぐごっくん」

できないからオエっとなると言われています。

少し固形を小さくしたり、やわらかく戻したりしてみてください。

葉物野菜などや魚などパサパサしてものは、

とくにオエっとなりやすいので、とろみのある食材にまぜると、

飲み込みやすくなります。

ほかにも1口の量が多いとオエっとなると言われています。

1口量を少なくして口に運んでみてください。

「もぐもぐしてからごっくんしようね。」と声かけ、

できたらしっかりほめてあげてください☺

あまり食べてくれないのが続くと、目安どおりに進んでおらず大丈夫かな？

と心配になりますよね。

赤ちゃんを思うからこそ、いろんな悩みが絶えないですよね。

赤ちゃんも1人1人個人差があるので、

本やネットに書いてある、目安通りに進まないことの方が多いです。

昨日、よく食べていたものを今日は嫌がったり、

いっぱい食べる日もあれば、全く食べない日もあります。

目安はあくまでも目安として考えてみてくださいね。

機嫌がよいのであれば、無理強いせず様子を見て大丈夫です☺

悩んでいると周りから「そのうち食べるよ。」

とよく言われるのではないでしょうか。

その通りに、いつかは食べるようになるとは思います。

本当にそうだとしても、今現時点での栄養は足りているのかなと

心配になる気持ちすごくよくわかります。

赤ちゃんはママの愛情をよく感じ取っています。

今の愛情たっぷりの接し方で大丈夫です☺

よく食べていて素晴らしいですね！！

もぐもぐしてくれないと、咀嚼の練習にならないと心配になりますよね。

スプーンにのせる量を少なめにし、「しっかりもぐもぐしようね。」

と声かけ、できたらしっかりほめてみてください。

もしかしたら、もう少し大きめで固めのものの方が、

しっかりもぐもぐできるかもしれません。

しっかりもぐもぐできていて、下痢もないのであれば、

量を増やしてもよいです☺

私の下の子もやや小さめだったのですが小児科の先生から

「下痢もしていなくて欲しがるようなら、

食べるだけ食べさせてもいい」と言われました。

離乳食ってつくるのはもちろん、毎日のメニューを考えるのも大変ですよね。

毎日お疲れ様です😢

私自身、2人目の時はほぼ同じものを食べさせていました💦

ですが、アドバイスとしたら、

アレルギーなく使える食材が増えてくると、食べられるものが増え

気持ちが楽になるかもしれません。

少しずつ食材をためしてみてくださいね。

また、主食をパンやそうめんなどに変えるだけでも変わってきます。

他にもおかゆにきな粉を混ぜたり、青のりをいれたり、鮭をほぐしていれたり…。

冷凍していた野菜に牛乳を入れてレンジでチンしたり…。

生協の冷凍離乳食に自分がつくって冷凍していたものを混ぜたり

かなり重宝されました！！

いろいろ試してみてくださいね☺

もう手づかみのことを考えられていてすごいです！

もともとヒトは手で食べていたのですから、食べる基本は手づかみです。

手を器用につかって食べ物を口に運ぶことを通して、

道具の使い方を学ぶと言われています。

ですので、本人が意欲的に食べているのであれば、

ぜひ手づかみで食べられるようなものを出してあげてください。

スプーンやフォーク、箸は成長するにつれて自然に使えるようになります。